Αναζήτηση...
Αναζήτηση
    Tag Results:

    ΔΙΑΙΤΑ

    spot_img
    spot_img

    Τελευταία νέα

    ΔΙΑΤΡΟΦΗ

    Μεσογειακή διατροφή και αυτοάνοσα: αν θέλεις να αλλάξεις κάτι από αύριο, ξεκίνα από το πιάτο σου

    Διατροφή Χρίστος Θανάσαινας - 0
    Μεσογειακή διατροφή και αυτοάνοσα: αν θέλεις να αλλάξεις κάτι από αύριο, ξεκίνα από το πιάτο σου Αν ζεις με Hashimoto, ρευματοειδή αρθρίτιδα, ψωρίαση, πολλαπλή σκλήρυνση,...
    Read more

    Πρωτεΐνη και βάρη όσο μεγαλώνουμε: γιατί ο συνδυασμός έχει σημασία

    Longevity Χρίστος Θανάσαινας - 0
    Η υγιής μακροζωία δεν αφορά μόνο την απουσία ασθένειας. Αφορά το αν μπορούμε να περπατάμε, να σηκωνόμαστε, να μεταφέρουμε βάρος και να διατηρούμε την...
    Read more

    Μεσογειακή διατροφή στα αυτοάνοσα: τι γνωρίζουμε και τι όχι

    Αυτοάνοσα & Φλεγμονή Χρίστος Θανάσαινας - 0
    Μπορεί η μεσογειακή διατροφή να βοηθήσει έναν άνθρωπο που ζει με αυτοάνοσο νόσημα; Νέα συστηματική ανασκόπηση συμπεριέλαβε 15 μελέτες σε ανθρώπους με ρευματοειδή αρθρίτιδα, Crohn,...
    Read more

    ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ & ΦΛΕΓΜΟΝΗ

    Μεσογειακή διατροφή στα αυτοάνοσα: τι γνωρίζουμε και τι όχι

    Αυτοάνοσα & Φλεγμονή Χρίστος Θανάσαινας - 0
    Μπορεί η μεσογειακή διατροφή να βοηθήσει έναν άνθρωπο που ζει με αυτοάνοσο νόσημα; Νέα συστηματική ανασκόπηση συμπεριέλαβε 15 μελέτες σε ανθρώπους με ρευματοειδή αρθρίτιδα, Crohn,...
    Read more

    Ψωρίαση, έκζεμα και έντερο: υπάρχει πραγματικά άξονας εντέρου–δέρματος;

    Αυτοάνοσα & Φλεγμονή Χρίστος Θανάσαινας - 0
    Το δέρμα και το έντερο μοιάζουν να βρίσκονται σε εντελώς διαφορετικούς κόσμους. Κι όμως, η έρευνα εξετάζει όλο και περισσότερο τον λεγόμενο άξονα εντέρου–δέρματος. Το...
    Read more

    Hashimoto και διατροφή: χρειάζεται πραγματικά να κόψουμε τη γλουτένη;

    Longevity Χρίστος Θανάσαινας - 0
    «Έχω Hashimoto. Πρέπει να κόψω γλουτένη;» Είναι μία από τις συχνότερες ερωτήσεις που ακούμε. Η απάντηση, με βάση τα σημερινά δεδομένα, είναι ότι δεν υπάρχει επαρκής...
    Read more

    KAΡΔΙΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ

    CGM χωρίς διαβήτη: αξίζει να παρακολουθούμε συνεχώς τη γλυκόζη μας;

    Εξετάσεις & Ιατρική Τεχνολογία Χρίστος Θανάσαινας - 0
    Οι αισθητήρες συνεχούς καταγραφής γλυκόζης δημιουργήθηκαν για τη διαχείριση του διαβήτη. Τα τελευταία χρόνια, όμως, χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερο και από ανθρώπους χωρίς διαβήτη...
    Read more

    Lp(a): η εξέταση χοληστερόλης που πολλοί δεν έχουν κάνει ποτέ

    Longevity Χρίστος Θανάσαινας - 0
    Μπορεί κάποιος να έχει σχετικά καλή LDL και παρ' όλα αυτά να διαθέτει έναν επιπλέον κληρονομικό καρδιαγγειακό παράγοντα κινδύνου. Η λιποπρωτεΐνη(a), ή Lp(a), είναι σε...
    Read more

    Διαλειμματική νηστεία και χρονικά περιορισμένη διατροφή: τι δείχνουν πραγματικά οι μελέτες

    Διατροφή Χρίστος Θανάσαινας - 0
    Η χρονικά περιορισμένη διατροφή, γνωστή ως time-restricted eating, έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής. Η βασική ιδέα είναι ότι τα γεύματα καταναλώνονται μέσα σε συγκεκριμένο ημερήσιο...
    Read more

    ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

    Ζάχαρη, γλυκόζη και έντερο – τι αλλάζουμε από σήμερα

    PODCAST OΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ Χρίστος Θανάσαινας - 0
    Η ζάχαρη δεν είναι δηλητήριο. Το πρόβλημα είναι η ποσότητα, η συχνότητα και το συνολικό διατροφικό περιβάλλον. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συστήνει τα ελεύθερα σάκχαρα...
    Read more

    Πίεση, στρες και έντερο – τρεις κόσμοι που επικοινωνούν

    PODCAST OΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ Χρίστος Θανάσαινας - 0
    Μπορεί μια δύσκολη ημέρα να ανεβάσει την πίεση; Ναι. Μπορεί το χρόνιο στρες να επηρεάζει το έντερο; Επίσης ναι. Το δύσκολο είναι να καταλάβουμε ότι...
    Read more

    LONGEVITY

    Lp(a): η εξέταση χοληστερόλης που πολλοί δεν έχουν κάνει ποτέ

    Longevity Χρίστος Θανάσαινας - 0
    Μπορεί κάποιος να έχει σχετικά καλή LDL και παρ' όλα αυτά να διαθέτει έναν επιπλέον κληρονομικό καρδιαγγειακό παράγοντα κινδύνου. Η λιποπρωτεΐνη(a), ή Lp(a), είναι σε...
    Read more

    Πρωτεΐνη και βάρη όσο μεγαλώνουμε: γιατί ο συνδυασμός έχει σημασία

    Longevity Χρίστος Θανάσαινας - 0
    Η υγιής μακροζωία δεν αφορά μόνο την απουσία ασθένειας. Αφορά το αν μπορούμε να περπατάμε, να σηκωνόμαστε, να μεταφέρουμε βάρος και να διατηρούμε την...
    Read more

    Σταθερό ωράριο ύπνου: γιατί δεν μετράνε μόνο οι ώρες που κοιμόμαστε

    Longevity Χρίστος Θανάσαινας - 0
    Για χρόνια η συζήτηση για τον ύπνο επικεντρωνόταν σχεδόν αποκλειστικά στη διάρκειά του. Σήμερα η έρευνα στρέφεται και σε έναν δεύτερο παράγοντα: πόσο σταθερό...
    Read more

    FAIR HEALTH

    Υγεία • Πρόληψη • Μακροζωία

    Επιστημονική ενημέρωση για υγεία, διατροφή, μικροβίωμα, πρόληψη και longevity.

    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

    FAIR HEALTH

    Επιστημονική ενημέρωση & πρόληψη

    Τηλ. 2310 317273

    Κατηγορίες

    Copyrights ©FairNews

    Privacy & Policy Terms / Cookies