ΧΡΗΣΤΟΣ ΘΑΝΑΣΑΙΝΑΣ -ΕΠΙΣΤΗΜΗ &ΥΓΕΙΑ

    FAIR HEALTH

    WEB RADIO

    🔴 LIVE NOW
    Άκου ζωντανά

    Υγεία • Πρόληψη • Διατροφή • Μακροζωία

    ΥΓΕΙΑ ΣΗΜΕΡΑ

    Μακροζωία: 7 δείκτες υγείας που αξίζει να γνωρίζεις πριν εμφανιστεί το πρόβλημα

    Η μακροζωία δεν είναι απλώς να προσθέσουμε χρόνια στη ζωή μας. Το πραγματικό ζητούμενο είναι να αυξήσουμε τα χρόνια στα οποία παραμένουμε λειτουργικοί, δραστήριοι...

    Το έντερο δεν είναι μόνο πέψη: πώς το μικροβίωμα επηρεάζει ολόκληρη την υγεία μας

    Το μικροβίωμα του εντέρου συνδέεται με το ανοσοποιητικό, τον μεταβολισμό, τον εγκέφαλο, τη φλεγμονή και τη συνολική ποιότητα ζωής. Τι γνωρίζουμε σήμερα και τι...

    ENTEΡΟ & ΜΙΚΡΟΒΙΩΜΑ

    Καρδιά και έντερο: η σύνδεση με φλεγμονή, πίεση και μεταβολισμό

    Για πολλά χρόνια αντιμετωπίζαμε την καρδιά και το έντερο σαν δύο διαφορετικούς κόσμους. Σήμερα γνωρίζουμε ότι υπάρχει μια πολύπλοκη αμφίδρομη επικοινωνία ανάμεσα στο εντερικό...

    7 τροφές που υποστηρίζουν καθημερινά το μικροβίωμα του εντέρου

    Το μικροβίωμα του εντέρου επηρεάζεται σημαντικά από τη διατροφή μας. Δεν υπάρχει μία «μαγική τροφή» που να διορθώνει το έντερο, αλλά υπάρχουν τρόφιμα που...

    Δυσβίωση: 7 σημάδια που αξίζει να διερευνήσεις

    Η δυσβίωση είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μεταβολές στη σύνθεση ή στη λειτουργία του εντερικού μικροβιώματος. Δεν αποτελεί από μόνη της...